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"Cuidarse a sí mismo no es egoísta, es esencial para su supervivencia y bienestar".

Renee Peterson Trudeau

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Spirited Wellness es la creación de Christina Averhart. El concepto surgió como una forma de ayudar a las nuevas familias a comenzar sus vidas juntas en un entorno de apoyo y amor. Spirited Wellness tiene como objetivo proporcionar relajación durante el período prenatal y descanso durante el período posnatal, para ambos padres. Esto se logra a través de masajes, yoga, consejería de lactancia y rituales tradicionales de curación africanos / afroamericanos, y más.

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